肠胃饮食禁忌表(肠胃忌口)
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本文目录一览:
有胃病的人不能吃什么?胃病患者有哪些饮食禁忌?
1、忌饮食不洁 幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70~90%,而溃疡病治愈后,该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染,不洁的食物,也是感染的原因之一。
2、有胃病的人不能吃主食:少吃胀气的豆类。容易胃胀气的人,要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材,因为它们比较难消化,而且容易产气。
3、胃病不能吃什么?产气类食物 有胃病的人自然也伴随消化不良的问题,所以在饮食方面尽可能避免一些产气类食物,它吃多了容易造成胃部胀气,肠胃消化负担加重。产气类食物比如豆类、土豆、绿豆等。
常见食物相克禁忌表图
食物相克表之蔬菜类:萝卜:忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。胡萝卜:忌西红柿、辣椒、石榴,莴苣、木瓜,最好单独吃或肉类烹调。甘薯(红薯,白薯,地瓜,山芋):忌柿子、香蕉。
猪肉与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃。猪肉与茶相克:同食易产生便秘;猪肉与百合相克:同食会引起中毒。肉与杨梅子相克:同食严重会死亡。猪肝与富含维生素c的食物相克:引起不良生理效应,面部产生色素沉着。
食物搭配禁忌大全 鸡蛋与豆浆—同食影响蛋白质在人体内的消化和吸收 萝卜与橘子—同食诱发或导致甲状腺肿。
肠胃不好的人,有哪5种食物容易伤胃,再喜欢也要忌口?
1、伤胃黏膜的食物 高油食物:油炸、奶油、高脂 大量的油脂比较难消化,胃会分泌更多的胃酸。过量的胃酸容易损伤胃黏膜。
2、腌制品 在我国,许多人喜欢吃腌制品,如咸萝卜、咸菜和咸鱼干……因为这种食物用盐腌制后更入味,更容易吃。但是要知道,腌制品经过长时间的腌制,会产生大量的亚硝酸盐,对肠胃不好的人有很大的***性。
3、*** 性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会 *** 胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
4、豆类 豆类虽然营养比较丰富,但是却并不适合胃肠道不好的人食用。豆类当中的低聚糖,比如水苏糖和棉子糖,被肠道吸收分解之后会产生一些气体,导致患者出现打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
5、辣椒很多人都是属于无辣不欢,辣椒虽然很开胃,但开胃的同时,对于胃不好的人无疑是雪上加霜,过多的食用辛辣的食物,很容易***胃粘膜导致胃蠕动过快,增加胃的负担,从而加重胃病。
6、肠胃不好的禁忌饮食咖啡咖啡会***胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。冷饮冷饮过量会让胃内温度过低,影响胃酸分泌和消化酶作用。
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