调节肠胃养胃,调节肠胃养胃的中成药

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节肠胃养胃的问题，于是小编就整理了3个相关介绍调节肠胃养胃的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么养胃治胃？
2. 养胃的方法？
3. 养胃又容易消化的食物有什么？

怎么养胃治胃？

所谓肠胃疾病，三分治疗七分调理，所以合理饮食安排很重要，建议饮食清淡，三餐规律，少食多餐，多吃清淡容易消化食物，避免抽烟喝酒，以及吃辛辣***食物，可以口服香砂养胃丸或是挂个中医科内科，根据你的症状体征，舌苔脉像辩证给与健脾养胃的中药调理。

养胃的方法？

养胃认准四大南药之一的春砂仁

春砂仁在我国已有1300多年的应用历史，原为野生，产于阳春市，以其独特的优良品质使其在医药市场上享有盛誉。据《本草纲目》记载：砂仁具有化湿开胃，温脾止泻，理气安胎等功效。

自古以来，多有医药古籍对春砂仁均有记载，且是历代封建王朝的贡品；《广东中药志》中称“阳春砂仁以阳春蟠龙金花坑品质更优”。

【药典記載】

唐·《药性论》：主冷气腹痛，止休息气痢，温暖脾胃。

宋·《开宝本草》：化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。

明·《本草纲目》：缩砂密，治脾胃气，止痛安胎，养胃益肾。

近代·《药物出产辩》：产广东阳春为最，以蟠龙山为第一。

1994年·《广东中药志》中称“阳春砂仁以阳春蟠龙金花坑品质更优”。

平时可以喝小米粥或者是山药粥，可以健脾养胃，同时做到三餐定时定量，不要使用辛辣，过于油腻的食物。如果肠胃比较虚弱，也可以在医生的指导下服用健脾养胃的中药进行调理，但是不可私自服用中药。平时要注意腹部保暖，避免受凉，以免影响消化。

养胃护胃方法有很多：

1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭 

2、红茶滞蜂蜜....十分养胃 

3、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃  

4、花生，蜂蜜都是养胃的滞

5、胃不好，要少食多餐  6、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康滞

养胃的时候

7、苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 

8、大枣、豆腐、***、牛奶、胡萝卜、健脾和胃 

养胃又容易消化的食物有什么？

山药粥小米粥是养胃的食物，而且容易消化对身体是比较好的，如果肠胃虚弱的人可以适当的吃一些，有助于身体的恢复，但是避免吃一些油炸油腻的食物，很容易影响消化，导致症状加重，同时也需要养成良好的饮食习惯，少量多餐，平时吃完饭以后需要适当的活动一下，这样可以促进消化。

到此，以上就是小编对于调节肠胃养胃的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节肠胃养胃的3点解答对大家有用。

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