肠胃蠕动慢该怎样饮食调养,肠胃蠕动慢该怎样饮食调养好

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肠胃蠕动慢该怎样饮食调养的问题,于是小编就整理了2个相关介绍肠胃蠕动慢该怎样饮食调养的解答,让我们一起看看吧。
孕妇肠道蠕动慢怎么调理?
孕妇由于***增大压迫胃肠会导致胃肠蠕动慢甚至会引起胃胀等消化不良表现。建议少吃多餐,适当按摩胃部,饭后通过散步有效促进胃肠蠕动即可。一般等胎儿下降入盆后胃部压迫症状会得到有效缓解。如果有严重胃肠道反应可以适当结合服用益生菌。
大人肠道蠕动慢怎么办?
通常情况下大人肠道蠕动慢,会导致便秘的现象,那么可以吃促进肠道蠕动的药物如双歧杆菌或者是培菲康。其药物能够调理肠道的正常菌群,用于改善肠道蠕动慢导致的便秘。平日里多吃水果和蔬菜,多喝水,保持大便的通畅,减少肠胃的负担,平时可以多参加户外运动。
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