经常肠胃不好该吃什么调节,经常肠胃不好该吃什么调节肠道

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于经常肠胃不好该吃什么调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍经常肠胃不好该吃什么调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 脾胃不好可以吃益生菌吗？

脾胃不好可以吃益生菌吗？

脾胃不好是可以吃益生菌的。在脾胃功能不好时，可以适量吃一些益生菌来改善，还应该调节饮食，可以多吃一些面条或者粥等易消化软烂食物，减轻肠胃负担加快康复。平时避免熬夜劳累，要多注意休息，可以适当运动。

到此，以上就是小编对于经常肠胃不好该吃什么调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于经常肠胃不好该吃什么调节的1点解答对大家有用。

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