什么饮食能养肠胃不腹泻,什么饮食能养肠胃不腹泻的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么饮食能养肠胃不腹泻的问题，于是小编就整理了1个相关介绍什么饮食能养肠胃不腹泻的解答，让我们一起看看吧。

1. 肠胃不好的人一周食谱吃什么啊？稍微吃不好就拉肚子？

肠胃不好的人一周食谱吃什么啊？稍微吃不好就拉肚子？

肠胃不好的病人的食物需遵循以下原则：首先是不要暴饮暴食，其次是不要过于油腻和过于辛辣生冷，三是饮食要规律。比如早餐时可以吃一个煮鸡蛋，一块大概50克左右的蛋糕和面包，一碗白米粥，加少许的拌黄瓜或煮青菜，早餐和午餐中间可以加用250克左右温牛奶，午饭可以吃较软烂的米饭一小碗，瘦肉50克，午餐和晚餐中间可以加用煮的水果或者是果汁，晚餐则可以吃青菜汤面或者是红烧鲫鱼、蒸的馒头花卷，应用的油类选用植物油，量不要多。

到此，以上就是小编对于什么饮食能养肠胃不腹泻的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么饮食能养肠胃不腹泻的1点解答对大家有用。

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