调节肠胃的酸奶哪种比较好（改善肠胃的酸奶）

本篇文章给大家谈谈调节肠胃的酸奶哪种比较好，以及改善肠胃的酸奶对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、对肠道好的酸奶有哪些?
• 2、只有2种酸奶最健康,超市里卖的其他酸奶不值得买
• 3、哪款酸奶喝了可以通便呢?
• 4、伊利酸奶种类有哪些

对肠道好的酸奶有哪些?

益力多/养乐多：这是一种日本酸奶品牌，它含有益生菌，可以在一定程度上帮助改善肠道环境，促进肠道蠕动，缓解便秘。冠益乳：这是蒙牛乳业旗下的一款酸奶产品，它能够在人体内保持活性，补充肠胃益生菌群，有助于改善肠道环境。

什么酸奶好喝又营养1 北海牧场无糖酸奶 详细介绍：北海牧场的无糖酸奶都是以新鲜牛乳自然发酵而成，不含蔗糖非常健康，热量也特别低，入口能够感受到醇厚的牛乳口感，犹如冰淇淋一般，吃过的没有不喜欢的。

含有肠道益生菌的酸奶，如双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等，能够在促进肠道蠕动以及抑制有害菌或者***菌的生长繁殖，从而有助于改善便秘的症状。

爱氏晨曦黄桃酸奶 当清新的黄桃遇到浓醇的酸奶，带来曼妙细腻的美妙口感；富含优质乳蛋白，补充每日营养所需。

目前在中国唯蒙牛冠益乳独有。特别添加BB冠菌TM（又名BB-12双歧杆菌），对胃酸和胆汁盐有极好的耐受性，能在人体内保持超强活性，有效补充肠道益生菌群。是关注于国人健康的蒙牛近年来致力于研发高科技的功能性酸奶。

现在市面上的酸奶五花八门，各种各样的都有，如何挑选一款健康又好喝的酸奶成为了每个“爱酸奶星人”的必修课，作为爱酸奶星人的一员，今天肆月就手把手的教你如何挑选一款既好喝又健康的酸奶。

只有2种酸奶最健康,超市里卖的其他酸奶不值得买

最健康的酸奶推荐：卡士酸奶、安慕希酸奶、蒙牛纯甄酸奶、北海牧场无糖酸奶、光明莫斯利安原味酸牛奶。卡士酸奶 卡士酸奶强烈推荐给各位减肥人士，因为这款卡士酸奶不仅无糖低热量，还富含蛋白质。

详细介绍：卡士YOKEEP脱脂酸奶非常推荐给减肥人士，不仅不含糖热量低，里面的蛋白质还非常丰富，青少年也是很适合喝的，健康又美味。 健康的酸奶有哪些2 喝酸奶，我喜欢品尝酸奶的本味，所以我建议买0添加的纯酸奶。

首先，要优先选择原味酸奶或传统老酸奶。这类酸奶一般不添加任何香精、增稠剂、凝固剂，是最天然，对奶源质量要求也最高的酸奶，因此营养也最高。但是，现在超市里一些酸奶打着原味酸奶的名号，却也用了不少添加剂。

维他狗每次逛超市，走到酸奶区的时候，总能看到一些妹子拿着货架上的瓶子看来看去，皱着眉头，选择困难症爆发 ▼ 今天，我就来给大家聊聊这事。

哪款酸奶喝了可以通便呢?

1、含有肠道益生菌的酸奶，如双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等，能够在促进肠道蠕动以及抑制有害菌或者***菌的生长繁殖，从而有助于改善便秘的症状。

2、因此，如果喝酸奶是为了获得益生菌的益处，那么建议选择低温含有活菌的酸奶。

3、这种酸奶的味道非常不错，因为是红枣口味的，所以很多人都很喜欢喝，特别是对于女生来说，这种酸奶是非常有好处的，红枣可以帮助女生补血益气，而红枣味的酸奶不仅能够拥有这种功能，再加上酸奶可以帮助我们通肠排便。

伊利酸奶种类有哪些

1、伊利芯趣多、伊利红枣酸奶、伊利畅轻等。根据蜗牛百科资料显示，伊利酸奶有以下等系列的产品最好：伊利芯趣多：伊利芯趣多是伊利酸奶系列中最好的一款，它含有欧洲进口的巧克力豆，口感丰富多样，还有草莓和蓝莓两种口味可选。

2、伊利帕瑞缇。这是比较独特的炭烧酸奶，有两个特色，一个是长时间的生牛乳慢慢发酵而成，还有一个是含有欧洲进口的菌种。伊利风味发酵乳。

3、优酸乳 “优酸乳”是伊利集团于1998年推出的液态***品牌。2002年，伊利注册“优酸乳”品牌，并在2005年通过国家商标局专利认定。

4、伊利安慕希。它有独特的希腊风味，口感很浓醇，在普通菌种的基础上添加了希腊雅典农业大学的分离菌种，还加入了大量的蛋白质，相比其它高端常温酸奶，伊利安慕希具有不同的特色。

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