消除肠胃胀气的饮食食谱,消除肠胃胀气的饮食食谱大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于消除肠胃胀气的饮食食谱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍消除肠胃胀气的饮食食谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 椰肉破壁机食谱？

椰肉破壁机食谱？

食材：椰肉、红枣、花生、糯米

做法：食材洗干净，红枣去核，椰肉切小块，一起放入破壁机，加靓靓水至400ml，按豆浆模式第一次自己煮红枣椰奶，居然这么好喝😁🥥不仅利尿消肿，加上红枣和花生更加美容养颜⚠️椰肉卡路里比较高，❌经常吃‼️每月喝一次，💁🏻♀️💁🏻♀️改善胀气还养颜

到此，以上就是小编对于消除肠胃胀气的饮食食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于消除肠胃胀气的饮食食谱的1点解答对大家有用。

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