肠胃炎饮食吃什么蔬菜（肠胃炎该吃什么蔬菜）

nihdff时间2024-12-23 00:43:16分类饮食管理浏览81

导读：本篇文章给大家谈谈肠胃炎饮食吃什么蔬菜，以及肠胃炎该吃什么蔬菜对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览： 1、肠胃炎能吃什么蔬菜好 2、...

本篇文章给大家谈谈肠胃炎饮食吃什么蔬菜，以及肠胃炎该吃什么蔬菜对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、因此，要多吃富含维生素C的蔬菜问题五：肠胃炎吃什么菜比较好您好！急性胃肠炎原则上应该禁食，病情得以控制后，可食用粥类、面条、炖熟烂的***、菠菜、西红柿汤等，逐渐的根据肠胃情况，恢复正常饮食。

2、可以适度吃吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。腹泻夏季容易拉肚子，这时忌吃甜食和蔬菜。宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果。不宜吃梨、菠萝、香蕉、西瓜等偏寒性水果。

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3、您好：儿童患急性胃肠炎后可以吃含纤维素较多的蔬菜。如果是还在发烧，此时免疫力比较低（拉稀后），不宜进食寒凉，冰冻，煎炸食品，宜清淡饮食。像蔬菜可以吃南瓜、空心菜、红薯叶、西洋菜等。

4、甘蓝――天然胃菜菠菜――补血利便红薯――养胃去积楼主请***纳为满意答案嘻嘻问题二：肠胃不好，吃什么菜好？哪些菜不能吃的？肠胃不好，饮食要有规律，是需要慢慢调养的，平时也要多注意饮食习惯。

肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用，还能让你的眼睛更加明亮。甘蓝甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然胃菜。

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肠胃炎是各种原因引起的胃肠黏膜炎症，分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎。肠胃炎患者吃粥类食物、带有益生菌的食物、菇类食物、蔬菜，可以调节肠胃功能，保护肠道。

主食粥类汤水牛奶苹果包心菜菠菜红薯南瓜胡萝卜不要吃热烫食物。热烫的饺子，高浓度的酒，吃大蒜等，对于口腔、食道、胃、肝脏等，造成了慢性损伤。

肠胃炎分急性或慢性，最佳方法是流食慢慢过度变主食，多食用五谷杂粮和食物纤维的蔬菜（麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果），注意蛋白质及维生素的摄入，补充水、盐等。

（图片来源网络，侵删）

肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用，还能让你的眼睛更加明亮。甘蓝甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。

可选的食物有：可选的食物有：脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、[_a***_]龙须面、小面片、发糕、馒头等，副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。加餐：藕粉杏仁霜等。

急性胃肠炎原则上应该禁食，病情得以控制后，可食用粥类、面条、炖熟烂的***、菠菜、西红柿汤等，逐渐的根据肠胃情况，恢复正常饮食。至于慢性或恢复期的，根据实际情况，在医生的指导下调理。

在得了肠胃炎之后，一般我们要吃一些清淡的饮食，不要油腻太大了，不要吃辛辣的食物，不要吃生冷硬的食物，我们一定要注意吃一些容易消化的食物，比如说面条、米粥、米饭、米饭软一些，馒头这些都可以。

急性肠胃炎的饮食原则视病情严重程度，可短暂禁食。待病情缓解后，先给流食。如米汤、藕粉、糖盐水等。如剧烈呕吐或腹泻需补充大量水分和电解质，如果出现酸碱中毒要及时就医。

肠胃炎吃什么蔬菜好南瓜：南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物***；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。

患有肠胃炎的患者就是消化系统出了问题，因此消化能力相对于普通人来说要更为薄弱一些，所以在饮食方面需要十分谨慎，那么肠胃炎患者吃什么食物能有调理的作用呢？第一种，菠菜。

蔬菜：可以吃南瓜，富含维生素和碳水化合物，可保护胃黏膜免受***；甘蓝抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还能保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。

你这个时候需要多吃点清淡的新鲜的，饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物，蔬菜有芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜薹等。建议你在的病初期可以适当吃些清淡的流食，不要过早接触大肉和油炸食品，会加重肠胃负担和消化功能。

肠胃炎吃什么蔬菜好南瓜：南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物***；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。

1、食物一：低脂、少纤维。可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶（含粗纤维的蔬菜水果不要吃）、蛋等，别吃红烧肉等油腻食物，这样可以让肠胃得到长时间的休息，可以很好的恢复动力。

2、避免***性食物辛辣、油腻、生冷等***性的食物要避免食用。

3、婴儿出现肠炎以后，是需要及时给予治疗的。因为患有肠炎以后，对婴儿的健康是有一定影响和上火，所以宝妈可以通过食物帮助调理。

4、因此急性肠炎患者最好在治疗期间吃软质和流质饮食，如大米粥、藕粉，鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等，直到痊愈，肠胃功能恢复后才可逐渐转为正常饮食。

1、韭菜炒鸡蛋韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。韭菜择洗干净，控干水分后切成3厘米长的段。将鸡蛋打入碗内搅匀待用。将炒锅烧热，加油烧至五六成热，倒入蛋清，炒至小团块时倒出。

2、由于结肠炎患者最出现腹泻的症状，因此就得要多吃有利于止泻的食物，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。

3、胡萝卜。身体患有肠炎的人在日常生活当中可以适当的吃一些胡萝卜，这样能够让自己的身体早日康复。因为胡萝卜本身具备着养胃健脾以及补充行气的作用，所以非常适合脾胃虚弱的人食用。

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