肠胃炎哪些食物调节（肠胃炎食什么）

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本文目录一览：

• 1、肠胃炎吃什么食物比较好
• 2、胃肠炎患者的饮食指南
• 3、肠胃炎能吃什么?肠胃炎适合吃哪些食物?

肠胃炎吃什么食物比较好

1、.苹果酱 苹果中含有丰富的维生素和果胶，果胶是一种可溶性纤维，可以改善您的消化系统，还能降低换了肠胃炎后导致的脱水风险。但是苹果质感比较硬，在换了肠胃炎期间不是很利于消化，所以苹果酱会是更好的选择。

2、肠胃炎适合吃哪些食物？下面为大家介绍。肠胃炎能吃什么治疗肠胃炎的水果天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

3、胃酸分泌减少，如萎缩性胃炎，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以***胃酸分泌，促进食欲。 每餐可以适当吃几个山楂，最好是新鲜的山楂，以***胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。

胃肠炎患者的饮食指南

1、淡茶水：提神、消炎红茶泡水，每日饮用4次。茶叶中的咖啡因和鞣酸具有提神、强心、利尿、消炎等功效，对急性胃肠炎有显著疗效。脱脂奶：适合腹泻症状脱脂奶适合呕吐、腹泻、痢疾等症状的朋友。

2、宝宝患有肠胃炎时，饮食上可以进食些清淡、易消化的食物，包括米粥、面条、稀饭、鸡蛋羹等，食用后能够起到一定的保护胃黏膜的作用，从而促进宝宝的胃部不适症状有所缓解。避免***性食物辛辣、油腻、生冷等***性的食物要避免食用。

3、摄入鱼、禽、蛋和瘦肉等优质蛋白，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制足量喝水，成人每天7--8杯（1500--1700毫升），多喝白开水，少或不喝饮料。按时吃三餐，规律饮食，不暴饮暴食。坚持锻炼，多运动 多运动，保持健康体重。

肠胃炎能吃什么?肠胃炎适合吃哪些食物?

1、.苹果酱 苹果中含有丰富的维生素和果胶，果胶是一种可溶性纤维，可以改善您的消化系统，还能降低换了肠胃炎后导致的脱水风险。但是苹果质感比较硬，在换了肠胃炎期间不是很利于消化，所以苹果酱会是更好的选择。

2、肠胃炎吃什么菠萝排骨猪大排1盘、菠萝1个、鸡蛋1个、食盐1小勺、生抽1小勺、白醋1小勺、白糖1小勺、生粉1大勺、植物油适量。将菠萝去皮后，切丁装入容器里，用盐水浸泡20分钟左右；菠萝丁用搅拌器打成酱。

3、肠胃炎吃什么食物好 大枣健脾粥 大枣50g，山药、莲子各30g、白扁豆20g、白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟、白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。健脾胃、养气血、调营卫、生津液。益脾饼 红枣500克煮熟去皮核。

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