肠胃不好饮食营养餐,肠胃不好饮食营养餐食谱
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肠胃不舒服,畏寒怕冷的?
这种情况考虑是肠胃不好,吸收功能差,导致身体素质下降畏寒怕冷。建议到医院消化内科就诊,完善血常规、大便肠胃、胃肠镜的检查,详细了解病因,再对症治疗。一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,吃一些清淡易消化的松软食物。注意加强营养,保证饮食多样化,多锻炼身体,提高身体素质。
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