什么肠胃是双向调节,什么肠胃是双向调节的
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能促进消化的水果有哪些?
促进消化的水果有:1、木瓜,木瓜含有木瓜蛋白酶,能分解肉中的蛋白质。饭后可适当使用木瓜,可有效预防胃溃疡、消化不良等。2、苹果,苹果富含膳食纤维,对胃肠功能有双向调节作用。它能缓解便秘和腹泻。3、有橘子、香蕉、葡萄、芒果等可以促进消化。
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