调理肠胃花胶汤推荐(花胶养胃汤)
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花胶煲什么汤好喝?
花胶炖老鸡。将一只老母鸡洗入锅中。花胶泡20克左右,切碎。加入3个蜜枣,一小块陈皮,适量干贝。加水煮沸,撇去乳化物,小火炖3小时。(3)华娇曹冲花大骨汤 花胶提前用冷水泡20克左右。
花胶炖鸡。花胶枸杞糯米粥。花胶淮山猪骨汤。花胶瘦肉粥。枸杞花胶炖鹌鹑。人参花胶鸡汤。花胶猪骨汤。海参花胶肉骨汤。猴头菇炖花胶。
花胶西洋参汤 原料:花胶100克,瘦肉300克,西洋参10克,姜片,食盐适量。
花胶淮山猪骨汤 功效:具有益气血,健脾胃作用。原料:花胶、淮山、猪骨、陈皮、红枣、姜 做法:煲/炖汤 花旗参花胶鸡汤 功效:静心凝神,消除疲劳,增强记忆力 原料:花旗参、花胶、红枣、鸡。
花胶如何煲汤才最养胃
石斛花胶炖瘦肉 功效:营养汤水,石斛生津止渴,兼能清胃热,大人小朋友都很合适。
将白扁豆洗净泡一下,白扁豆的补脾除湿效果极其理想,就是比较不容易熟,可以用高压锅压,提前泡一下更容易软烂。山药去皮、洗净、切成薄片;鱼胶提前一夜泡发切条状,大米淘洗干净。
花胶煲汤最养胃的方法很多,给你几种常见的食材,你可以搭配花胶一起炖。花胶红枣汤,这个是最经常吃的花胶汤,也是最养胃的了,还有花胶炖牛奶,牛奶要在花胶炖好后倒入,这样不会高温破坏牛奶的营养哦。
预先将花胶用清水泡发一整夜。泡发好后将花胶煮5分钟使其微微卷曲泛白,放入姜片后熄火等其自然冷却。鲍鱼去壳去内脏取肉,切花刀洗净后备用。老母鸡洗净后切块,入滚水汆烫后沥干水分。
做法:花胶用黄酒泡开,洗净切丝,放入煲内,加适量清水,煲2小时后加入红枣、枸杞子、木瓜,继续煲30分钟后加入冰糖,再煲10分钟就好了。功效:滋阴补肝肾,养血益精明目,固肾精。
4道鱼胶养生汤,排湿养胃还护肝,最适合春天喝
1、材料:鱼胶1克红枣(去核)4-5个,做法:放入材料,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。很多人都知道白扁豆可以祛湿,其实它也是一味健脾养胃的食物,适合那些食欲不振、脾胃虚弱、大便溏泻的人食用。
2、将鱼胶先用冷水浸泡2个小时左右,直至泡软。洗净后切成小块,视情况加入红枣、桂圆枸杞,或高丽参、西洋参等一起炖煮,也可以加入肉类如鸟、鸡、鸭、猪肉等。肉类在放入炖盅之前,要进行二次焯水。
3、鱼胶炖雪梨 梨中含有丰富的水分,有生津止渴、清热降火、止咳润肺的功效,炖成梨汤最适合这个时候食用。
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