饮食调理肠胃便秘,饮食调理肠胃便秘吃什么药
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我的胃肠不好,老是会有一点的便秘,可以服用健胃消食片吗?
出现便秘以后是可以服用健胃消食片的,能够促进消化,缓解便秘症状,但是在饮食上也是需要进行调整的,适当的吃一些含有膳食纤维的食物,比如蔬菜水果等也可以缓解便秘症状,而且要适当的喝一些温开水,吃完饭以后,可以适当的活动一下,这样也有助于大便排出。
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