调理肠胃的粥,调理肠胃的粥有哪些
nihdff时间2025-04-19 06:50:27分类胃病调理浏览88
导读：大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调理肠胃的粥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍调理肠胃的粥的解答，让我们一起看看吧。肠胃不好的人吃什么粥好？百合连子山药粥的功效？肠胃不好的人吃什么粥好？肠胃不好的人吃小米粥、黑米粥好。肠胃不好的人可以按摩，按摩有助于肠胃消化，适用于吃的太多、脾胃虚弱导致的不消化、肚胀。按摩胃部，……...
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调理肠胃的粥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍调理肠胃的粥的解答，让我们一起看看吧。
肠胃不好的人吃什么粥好？
肠胃不好的人吃小米粥、黑米粥好。肠胃不好的人可以按摩，***有助于肠胃消化，适用于吃的太多、脾胃虚弱导致的不消化、肚胀。***胃部，用手***胃部，围绕红色圆圈逆时针旋转，一次十分钟即可。
百合连子山药粥的功效？
百合一般是可以清心火，滋阴补肾。莲子是可以健脾胃，清热。而山药是可以补脾胃，补肾，还可以涩精。所以三者服用，可以起到滋阴补肾，去火作用，临床上对于肾阴虚导致的失眠多梦，烦躁，阳痿***，腰膝酸软，口干口渴，饮食不好，倦怠乏力有很好作用。
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到此，以上就是小编对于调理肠胃的粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于调理肠胃的粥的2点解答对大家有用。
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