肠胃不适症状食疗方法大全（肠胃不适应该吃什么药）

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本文目录一览：

• 1、小孩肠胃调理食疗方案
• 2、宝宝肠胃不适?食补验方和注意事项来帮你
• 3、胃不好吃什么食物最养胃
• 4、食疗养肠胃的食谱大全

小孩肠胃调理食疗方案

高粱的尼克酸含量虽然比玉米低，但为游离型，更易被人体吸收，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥，能取得明显的食疗效果。 脾胃虚弱吃什么好 青鱼 适用于脾胃虚弱、体弱多病的宝宝。

食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、胃气不足的进补。

当宝宝肠胃不好的时候，主要是从饮食方面去改善。多喝小米粥每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。

宝宝肠胃不适?食补验方和注意事项来帮你

切忌空腹食用。抗生素不宜滥用经常服用抗生素会改变肠道内菌群的比例。抗生素不仅会杀死有害细菌，也会把正常的厌氧菌群杀死。要尽量少给孩子用抗生素，必须使用时，要同时补充肠道益生菌。

妈妈们想要调理儿童的肠胃，可以在宝宝喝的水，果汁，辅食或者奶粉中加入妈咪爱一起冲食，或是单独冲食，有助儿童吸收，增加营养元素吸收力。

宝宝肠胃不适时，先禁食，以免加重肠胃负担。补充电解质宝宝上吐下泻，身体会脱水，可以喂温开水、盐水、糖水，补充电解质。保证体力等宝宝好一些再吃点米汤，保证体力。选择正确药物如果要吃药，可以吃点肠炎宁、益生菌、思密达。

胃不好吃什么食物最养胃

1、粳米，补中益气，健脾和胃，除烦止渴，止泻止痢。性平，味甘。人牌、胃经。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。牛肚，有补脾胃，强筋骨的功效。

2、甘蓝（莲花白） 甘蓝不仅可以帮助修复胃黏膜组织、持胃部细胞活跃旺盛，还能抵抗胃部溃疡，降低其病变几率。这种菜重点推荐给患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可以榨汁饮用，做蔬菜沙拉等。

3、元元生活小知识 2023-12-15 · 超过38用户***纳过TA的回答 关注 胃不好的人可以吃一些粥类食物、优质蛋白类食物以及新鲜的蔬菜等来养胃，如果病情没有缓解，建议在医生的指导下使用药物对症治疗。

食疗养肠胃的食谱大全

1、北沙参味甜微苦，功专补肺阴，清虚火，并可养胃阴、粳米味甘，益气养胃，可培土生金、健脾补肺；冰糖中益气，和胃润肺、三味共煮为粥、补肺胃、润肺而止咳，养胃而生津，所以对肺胃阴虚、津伤干咳、舌燥口渴，均有较好的治疗效果。

2、花生小米粥 材料：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。

3、【星期一】[_a***_]：低脂牛奶、含麦麸面包、番茄、鸡蛋。午餐：米饭、海带炖猪肉、炒菠菜。晚餐：麦麸面包、黄芪、枸杞炖甲鱼或海鱼。【星期二】早餐：新鲜柑橘汁、麦麸面包、鸡蛋。午餐：馒头、人参炖猪蹄、炒卷心菜。

4、推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果（西瓜、香蕉）或面条。建议时长：20分钟左右。 汤水 比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。

5、胃不好吃什么菜食谱，一般我们身体所需要的营养物质大部分都是靠从饮食方面吸收过来的，食物的种类也有很多，不同的食物营养价值也不同，以下胃不好吃什么菜食谱。

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