肠胃胀气如何饮食,肠胃胀气如何饮食调理

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃胀气如何饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肠胃胀气如何饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么运动可以缓解肠胃胀气？

什么运动可以缓解肠胃胀气？

胃肠胀气考虑是胃肠蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的，可以适当增加运动量促进肠胃蠕动，可以慢跑，快走，仰卧起坐等，同时也可以顺时针按摩腹部有利于缓解胀气，严重的可以服用乳酶生，多酶片，鸡内金片治疗，注意饮食避免暴饮暴食，不要吃辛辣***不易消化的食物，必要时到医院消化内科检查看看。

到此，以上就是小编对于肠胃胀气如何饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃胀气如何饮食的1点解答对大家有用。

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